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Preparar la piel para los primeros rayos de sol

Comienza Semana Santa y todas las predicciones auguran unos días de buen tiempo y temperaturas agradables que seguramente te harán plantearte tumbarte al sol. en este artículo pretendemos darte unos consejos para preparar la piel para los primeros rayos de


Hábitos que provocan el vientre hinchado

Suele darse más en mujeres y resulta bastante molesto: te levantas con el vientre plano y conforme avanza el día, el vientre se infla, lo que hace que la ropa pueda apretarte. Si esto te ocurre, es muy posible que


¿Adelgazar durmiendo?

Para todas las personas que luchan día a día contra el sobrepeso, podría parecer un sueño (nunca mejor dicho), pero es cierto: se puede adelgazar durmiendo. Según las afirmaciones de Carolina Muro, directora de FIAB (Fundación Española de Industrias de


Beneficios que aporta la risa para la salud

Tener alegría de vivir repercute positivamente en nuestro día a día, ¿pero sabes exactamente los beneficios que aporta la risa para la salud? Felicidad ven a mí … Ya lo dijo Freud: la risa elimina la energía negativa del organismo,

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Adelgazar caminando: Power Walking

Muy pronto tendremos con nosotros la primavera, con temperaturas más suaves con las que nos apetecerá lucir palmito. Es el momento de comenzar con algún tratamiento médico-estético, y además, potenciarlo con un ejercicio muy sano: adelgazar caminando. Caminar es un


Alergias en invierno

Sí, no son exclusivas de la época primaveral, si no que hay posibilidades de padecer alergias en invierno, sobre todo entre en a población infantil con edades entre los 6 y 7 años y hasta cumplir los 30 años de


Los pies revelan el estado de tu salud

Quizá no lo sabías, pero los pies revelan el estado de tu salud; con la simple observación de los mismos, es posible detectar indicios de alguna enfermedad. Te contamos en qué detalles debes fijarte: * No tienes sensibilidad en los pies:




Los pies padecen los efectos del estrés

En el Congreso Nacional de Podología se ha tratado el tema de cómo el estrés y la ansiedad repercuten en la salud de nuestros pies. “El estrés y algunos estados emocionales como la ansiedad o la depresión, provocan una serie